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双胞胎代孕网-国内代孕的中介有哪些-如何缓解痛
来源:http://www.sunwellcn.com  日期:2020-08-06

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从中医上讲,女性痛经都是因为身体寒气比较多,这个时候是可以通过按摩方法缓解痛经的。痛经不分年龄,只要是来月经的女性都可能会痛双胞胎代孕网-国内代孕的中介有哪些-如何缓解痛经,按摩治疗痛经无副作用,效果也是比较显著的。接下来,我们来看下如何缓解痛经按摩手法呢?

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、按摩小腹,增加小腹腔内脏血运,位置为肚脐至外生殖器之间双胞胎代孕网-国内代孕的中介有哪些-如何缓解痛的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法为季双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩腹部,以0次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。

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、斜擦小腹两侧,位置为两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。按摩方法为双手置于侧小腹,从后向前斜擦,方向朝外生殖器。不要往返擦动,要方向一致,以摩热为度。共操作5分钟。

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3、点揉子宫,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用,位置为子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处正中。左右旁开四横指的距离各有一点即是此穴。

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可以参考上一篇文章颈部淋巴瘤的早期症状,以及下一篇孕前饮食禁忌一起浏览。


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