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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇能吃无花果吗导语

妊妇能吃无花果吗？

　　妊妇吃无花果好不好？无花果，味甘，性平，香甜可口深受各人的喜欢。

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可是很多女性伴侣怀孕后会忧郁正在饮食方面的调节不妥影响宝宝。

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以是对日常平凡最爱的食物皆会诘问，诘问妊妇能吃无花果吗？妊妇吃无花果好不好？妊妇吃无花果有哪些益处？

　　妊妇吃无花果好不好——无花果的营养价值

　　无花果的果实不管鲜品仍是干品均味美适口。

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它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。

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它不只是营养价值下的生果，并且是一味良药。

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它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功能，特别关于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉痛苦悲伤、乳汁枯槁等疗效显著。

　　妊妇吃无花果好不好——益处之防备便秘

　　无花果含有多种人体必须氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。无花果可能增进消化，润肠通便，另有降血脂、降血压等多种功能，对妊妇来讲是补钙及防备便秘的优秀食物。

　　妊妇吃无花果好不好——益处之医治痔疮及通乳

　　妊妇最简单患痔疮。防备痔疮必需连结大便畅达，留神饮水，养成按时排便的习气。同时，妊妇宜常吃适量的无花果。由于无花果不只有丰硕的营养成分，借可能医治痔疮及通乳。

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